15分走×2+インターバル 2023/12/09 09:29 12月9日土曜日昨日はレスト今朝は15分を2本とインターバルを。これからコギーさんへ自転車を預けに。2泊あたりらしいのでその間トレーニングできなくなることも視野に今日はしっかり追い込みました!
このブログへのコメントは muragonにログインするか、
SNSアカウントを使用してください。